Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor
Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor
Generella portionsstorlekar
1 pilgrimsmussla
1 oz av
1 portion (85 g)
100 g
1 kopp, rå, portion tillagad
1 kopp
Kal
37
Fett
1,09 g
Kolh.
0,83 g
Prot
5,73 g
Det finns 37 kalorier i Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor (1 oz av).
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz av
per portion
% RI*
Energi
157 kJ
2%
37 kcal
Fett
1,09g
2%
Mättat fett
0,184g
1%
Enkelomättat fett
0,408g
Fleromättat fett
0,334g
Kolhydrater
0,83g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
5,73g
11%
Salt
0,37g
6%
Kolestrol
11mg
Kalium
110mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 pilgrimsmussla
17
1 oz av
37
1 portion
(85 g)
112
100 g
132
1 kopp, rå, portion tillagad
190
1 kopp
249
Relaterade typer av Pilgrimsmusslor
Kammusslor
Ångkokta eller Kokta Kammusslor
Kammussla (Blandade Arter)
Visa fler Pilgrimsmusslor näringsinfo
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur
Räkor
Bläckfisk
Musslor
Krabba
Hummer
Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo
Se även
Ugnsbakade eller Stekta, Smetdoppade Lökringar
Ugnsbakade eller Halstrade Räkor
Ångkokta eller Halstrade Musslor
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad eller Halstrad Öring
Visa fler
Sverige