Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Stekt Mörad Fisk
Stekt Mörad Fisk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (85 g)
100 g
1 filé (16 cm x 9 cm x 1 cm)
Kal
199
Fett
11,37 g
Kolh.
6,71 g
Prot
16,72 g
Det finns 199 kalorier i Stekt Mörad Fisk (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
833 kJ
10%
199 kcal
Fett
11,37g
16%
Mättat fett
2,392g
12%
Enkelomättat fett
4,952g
Fleromättat fett
3,312g
Kolhydrater
6,71g
3%
Socker
0,41g
0%
Fiber
0,2g
Protein
16,72g
33%
Salt
0,32g
5%
Kolestrol
66mg
Kalium
326mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
56
1 portion
(85 g)
169
100 g
199
1 filé
(16 cm x 9 cm x 1 cm)
267
Relaterade typer av Fisk
Fisk
Tilapia
Grillad Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
Stekt Mörad Vitling
ICA Stekt Strömming
Stekt Ris
Stekt Panerad eller Mörad Vitling
Visa fler
Sverige