Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Torsk från Atlanten
Torsk från Atlanten
Generella portionsstorlekar
100 g
1 filé
Kal
189
Fett
1,55 g
Kolh.
0 g
Prot
41,14 g
Det finns 189 kalorier i Torsk från Atlanten (1 filé).
Näringsvärden
Portions storlek
1 filé
per portion
% RI*
Energi
793 kJ
9%
189 kcal
Fett
1,55g
2%
Mättat fett
0,303g
2%
Enkelomättat fett
0,217g
Fleromättat fett
0,534g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
41,14g
82%
Salt
0,31g
5%
Kolestrol
99mg
Kalium
954mg
48%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
82
1 filé
189
Relaterade typer av Torsk
Torsk från Stillahavet
Ugnsbakad eller Halstrad Torsk
Torsk
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
Visa fler Torsk näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Ugnsbakad Fisk
Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
Grillad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Stekt Mörad Fisk
Friterade Pommes Frites (från Djupfryst)
Makrill från Atlanten
Vildlax från Atlanten
Hälleflundra från Atlanten och Stillahavet (Tillagad, Varmtorkad)
Visa fler
Sverige