Ugnsbakad eller Halstrad Torsk

Generella portionsstorlekar
Kal
122
Fett
3,59 g
Kolh.
0,41 g
Prot
20,91 g
Det finns 122 kalorier i Ugnsbakad eller Halstrad Torsk (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
510 kJ
6%
122 kcal
Fett
3,59g
5%
Mättat fett
0,631g
3%
Enkelomättat fett
1,445g
Fleromättat fett
1,122g
Kolhydrater
0,41g
0%
Socker
0,09g
0%
Fiber
0g
Protein
20,91g
42%
Salt
1,02g
17%
Kolestrol
43mg
Kalium
476mg
24%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Torsk

Relaterade typer av Fisk

Se även