Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ugnsbakad eller Halstrad Torsk
Ugnsbakad eller Halstrad Torsk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (85 g)
100 g
Kal
104
Fett
3,05 g
Kolh.
0,35 g
Prot
17,77 g
Det finns 104 kalorier i Ugnsbakad eller Halstrad Torsk (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
per portion
% RI*
Energi
434 kJ
5%
104 kcal
Fett
3,05g
4%
Mättat fett
0,536g
3%
Enkelomättat fett
1,228g
Fleromättat fett
0,954g
Kolhydrater
0,35g
0%
Socker
0,08g
0%
Fiber
0g
Protein
17,77g
36%
Salt
0,86g
14%
Kolestrol
37mg
Kalium
405mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
35
1 portion
(85 g)
104
100 g
122
Relaterade typer av Torsk
Torsk från Stillahavet
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
Torsk från Atlanten
Torsk
Visa fler Torsk näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
Tilapia
Guldmakrill
Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Ugnsbakad eller Halstrad Flundra
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Ugnsbakad eller Halstrad Krabba
Ugnsbakad eller Halstrad Havskatt
Köttfärs (95% Mager / 5% Fett, Färsbiff, Tillagad, Halstrad)
Visa fler
Sverige