Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Varumärkeslista
ICA
Rödspätta
ICA
Rödspätta
Kal
95
Fett
2 g
Kolh.
0 g
Prot
19 g
Det finns 95 kalorier i 100 g.
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
2,00g
3%
Mättat fett
0,200g
1%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Protein
19,00g
38%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Redigera denna mat
Senast uppdaterad
07 jun 15 11:17
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Relaterade Fisk och Skaldjur från ICA
Surimi Sticks
Varmrökt Lax Toscana
Skaldjursmix
Musslor Vinkokta
Surimisticks (Fisksticks)
Matjessill
Visa fler ICAFisk och Skaldjur produkter
Relaterade Fisk från ICA
Varmrökt Sik
Fisk-Ish-Filé
Fish Nuggets
Fiskbullar i Buljong
Laxburgare
Varmrökt Lax Citron
Visa fler ICAFisk produkter
Andra typer av Fisk och Skaldjur
Krabba
Räkor
Hummer
Bläckfisk
Musslor
Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo
Andra typer av Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
Fisk
Grillad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Sverige