Lätt-Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)

Generella portionsstorlekar
Kal
191
Fett
1,35 g
Kolh.
0 g
Prot
42,09 g
Det finns 191 kalorier i Lätt-Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad) (1 burk).
Näringsvärden
Portions storlek
1 burk
per portion
% RI*
Energi
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
1,35g
2%
Mättat fett
0,386g
2%
Enkelomättat fett
0,262g
Fleromättat fett
0,556g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
42,09g
84%
Salt
1,40g
23%
Kolestrol
50mg
Kalium
391mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Tonfisk

Relaterade typer av Fisk

Se även