Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Vildlax från Atlanten
Vildlax från Atlanten
Generella portionsstorlekar
100 g
1/2 filé
1 lb
Kal
281
Fett
12,55 g
Kolh.
0 g
Prot
39,28 g
Det finns 281 kalorier i Vildlax från Atlanten (1/2 filé).
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 filé
per portion
% RI*
Energi
1176 kJ
14%
281 kcal
Fett
12,55g
18%
Mättat fett
1,942g
10%
Enkelomättat fett
4,164g
Fleromättat fett
5,027g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
39,28g
79%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
109mg
Kalium
970mg
49%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
142
1/2 filé
281
1 lb
644
Relaterade typer av Lax
Rosa Lax
Lax (Odlad)
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Lax
Konserverad Lax
Visa fler Lax näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Tilapia
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
Grillad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Friterade Pommes Frites (från Djupfryst)
Torsk från Atlanten
Makrill från Atlanten
Hälleflundra från Atlanten och Stillahavet (Tillagad, Varmtorkad)
Hälleflundra från Atlanten och Stillahavet
Visa fler
Sverige