FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Konserverad Tonfisk

Generella portionsstorlekar

Kal

186

Fett

1,31 g

Kolh.

0 g

Prot

40,82 g

Det finns 186 kalorier i Konserverad Tonfisk (1 burk (185 g), avrunnen).

Näringsvärden

Portions storlek

1 burk (185 g), avrunnen

Energi

777 kJ

9%

186 kcal

Fett

1,31g

2%

Mättat fett

0,374g

2%

Enkelomättat fett

0,254g

Fleromättat fett

0,539g

Kolhydrater

0g

0%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

40,82g

82%

Salt

1,35g

23%

Kolestrol

48mg

Kalium

379mg

19%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (85 g)	99
100 g	116
1 burk (185 g), avrunnen	186

Relaterade typer av Tonfisk

Gulfenad Tonfisk

Tonfisk i Olja (på Burk)

Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)

Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk

Tonfisk i Vatten (Konserverad)

Visa fler Tonfisk näringsinfo

Relaterade typer av Fisk

Ugnsbakad eller Halstrad Lax

Visa fler Fisk näringsinfo

Se även

Lätt-Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)

Tonfisksallad med Ägg

Smörgås med Tonfisksallad

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.