FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Tonfisk i Vatten (Konserverad)

Generella portionsstorlekar

Kal

99

Fett

0,7 g

Kolh.

0 g

Prot

21,68 g

Det finns 99 kalorier i Tonfisk i Vatten (Konserverad) (1 portion).

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion (85 g)

Energi

413 kJ

5%

99 kcal

Fett

0,7g

1%

Mättat fett

0,199g

1%

Enkelomättat fett

0,135g

Fleromättat fett

0,286g

Kolhydrater

0g

0%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

21,68g

43%

Salt

0,72g

12%

Kolestrol

26mg

Kalium

201mg

10%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (85 g)	99
100 g	116
1 burk (185 g), avrunnen	194

Relaterade typer av Tonfisk

Tonfisk i Olja (på Burk)

Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)

Gulfenad Tonfisk

Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk

Visa fler Tonfisk näringsinfo

Relaterade typer av Fisk

Ugnsbakad eller Halstrad Lax

Visa fler Fisk näringsinfo

Se även

Konserverad Tonfisk

Lätt-Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)

Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)

Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.